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体調不良のため「大人のぼいとれ♪ オープンクラス」は 2018/06/20 より休止です。

2018/05/19　【復習】ぼいとれすきゅう☆鼻ブリージングの奥義！
2018/05/16　【自己再生メソッド】③ぼいとれ＝ヴォイス・トレーニング
2018/05/15　【自己再生メソッド】②ぼいとれ＝ヴォイス・トレーニング
2018/05/14　【メンタルヘルス】「食べる」は「生きる」！
2018/05/11　【メンタルヘルス】♬さばいばる♬
2018/05/07　日々これ☆ぼいとれ 兵士の胸？歌い手の胸？

あなたの『声』は人をそしてあなた自身を
　どきどきはらはら
　泣かせたり笑わせたり
　癒したり
　わくわくさせたり
する大切なツールです

そんな『美しい声』は生き生きとした『全身』から産み出されます

その声はさらにあなた自身をパワーアップさせるでしょう！！

さまざまなストレスで本来の美しい『声』を失っていませんか？

ちか・トレ(仮)は全身を活性化しあなた本来の『美しい声』を引き出すヴォイストレーニングです

ヴォイストレーニングは筋力トレーニングと同じ
そこに個人差はあっても年齢は関係ありません
無理なくカラダ・アタマ・ココロを繋いで全身を使う健康的なトレーニングです

続けることであなた本来の『美しい声』『力強い声』がよみがえってきます